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Recovery Balm Duo Pack: RELIEF 360

Duo de baumes de récupération sportive Recovery Balm : Arnica Xtra et Arnica Sommeil, 2 × 50 g
Johanna, guide de montagne, applique le baume Recovery Balm sur sa jambe
Massage des jambes avec Recovery Balm lors d’un événement sportif
Baume de récupération Arnica Xtra Recovery Balm à double concentration d’arnica
Témoignages de Hede et Johanna sur leur utilisation du baume Recovery Balm
Une athlète applique le baume Arnica Xtra sur sa jambe lors d’une course
Ingrédients du baume Arnica Xtra : arnica, beurre de karité, menthe poivrée et romarin
Baume Arnica Xtra Recovery Balm devant le massif du Mont-Blanc
Baume Arnica Sommeil Recovery Balm pour le massage et la détente du soir
Présentation du baume Arnica Sommeil Recovery Balm dans une chambre
Témoignages de Lisa et Liv sur le baume Arnica Sommeil Recovery Balm
Ingrédients du baume Arnica Sommeil : arnica, beurre de karité, bergamote et gingembre

Recovery Balm Duo Pack: RELIEF 360

2 x 50 g

  • Complete recovery routine — from the start of your activity through to the night
  • Arnica Xtra during the day — double concentration, before, during and after activity
  • Targeted relief — for sore muscles, stiffness and muscle fatigue
  • Arnica Sleep in the evening — relaxes the body and supports overnight recovery
100% natural
100% natural
No unnecessary chemicals or additives
Made in France, in Chamonix-Mont-Blanc
Developed with physiotherapists
Developed with physiotherapists
Created in collaboration with physiotherapists and sports massage professionals
€45,00 Regular price €50,00

🆓 Livraison gratuite à partir de 40€.

🚚 Commande avant 13 h : expédition le jour même : Colissimo domicile et Point Retrait

💛 Vous n’êtes pas satisfait dans les 30 premiers jours ? Nous vous remboursons.

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THE ATHLETES' CHOICE:

Sports recovery approved by athletes who train in the extreme conditions of Chamonix Read reviews

What is Recovery Balm Duo Pack: RELIEF 360 ?

the Duo Pack Recovery Balm: RELIEF 360?

A duo designed to support the body during periods when recovery is more demanding.

Arnica Xtra, with its double concentration of arnica, can be used before, during, and after exercise to massage highly stressed muscles and joints. It is ideal for intensive training, long distances, ultras, large elevation gains, and demanding sports days.

In the evening, Arnica Sleep takes over. Its formula with arnica and relaxing essential oils helps soothe the body, relieve tension, and promote more comfortable sleep.

Why you love it

Because big days don't just start after the effort.

Arnica Xtra supports you before, during, and after activity, when muscles and joints need extra support. Its creamy texture makes it easy to massage large areas like the legs, back, shoulders, and arms.

Then, before sleeping, Arnica Sommeil extends this recovery ritual. Its wonderfully relaxing scent helps to relax the body and promote a more comfortable night.

The ideal duo for intensive training periods, competitions, long days in the mountains, and all times when you demand more from your body.

And most importantly, both balms are 100% natural, without unnecessary chemicals or additives.

How to use it

Before, during and after physical activity — Arnica Xtra
Massage into muscles and joints before activity, throughout the day as needed, and after exercise to support athletic recovery.

Before bed — Arnica Sleep
In the evening, massage wherever you need to relax. You can also massage it into your temples and forehead. Its soothing scent helps your body relax and complements your bedtime routine.

From exercise to sleep, a complete routine for feel good days and restful nights.

Ingredients

Arnica Xtra: Cocos Nucifera (coconut) oil, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cera (beeswax) Alba, Helianthus Annuus Seed (Sunflower) Oil, Polyglyceryl-3 Beeswax, Arnica Montana, Flower Extract, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Mentha Piperita Oil, Zingiber Officinale Root Oil

Arnica Sleep: Cocos Nucifera (coconut) oil, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cera (beeswax) Alba, Helianthus Annuus Seed (Sunflower) Oil, Polyglyceryl-3 Beeswax, Arnica Montana, Flower Extract, Lavandula Angustifolia, Citrus Bergamia, Zingiber Officinale Root Oil


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Recovery Balm Duo Pack: RELIEF 360

€45,00 Regular price €50,00

• Soothing before, during and after exercise

• Relief from muscle aches

• Faster recovery

Stand de kinésithérapie à Val d’Isère

DÉVELOPPÉS AVEC DES MASSEURS-KINÉS

Développés avec des masseurs-kinésithérapeutes, nos baumes de récupération à l’arnica bénéficient de leurs retours sur les formules et de leur expertise en récupération sportive.

Ils travaillent chaque jour avec des ultra-traileurs, des alpinistes et des triathlètes, et comprennent les besoins du corps.

BOTANICAL PROPERTIES OF ARNICA

WHY USE ARNICA?

Arnica montana is a mountain flower traditionally used to aid recovery after physical exertion. It has been used in European herbal medicine for over 400 years. It is known to help reduce muscle soreness and improve muscle comfort after activity.

HOW DOES IT WORK?

Arnica contains naturally occurring active compounds that support the body's natural healing processes. Applied to the skin, it helps soothe overworked muscles and joints. Some studies indicate up to 78% reduction in muscle soreness when used in a recovery routine.

WHEN TO USE IT?

Apply directly to tired or overworked areas. Ideal after training, after a long day on your feet, or in the evening before going to sleep, in a simple recovery routine.

WHY CHOOSE THE 360 RELIEF DUO?

The 360 Relief Duo combines two complementary formulas developed around an infusion of French arnica. The botanical active ingredients are incorporated into a base rich in plant oils and butters, selected for its compatibility with the skin. The essential oils are chosen and measured to optimise their synergy, soothe stressed areas and support muscle and joint recovery in a number of ways.
Made in Chamonix and tested by athletes in demanding mountain conditions.

Customer reviews · Chamonix Valley

In the pack, on the legs.

Jay slips his tin of Recovery Balm into his backpack pocket, mountain bike resting against a rock.
MTB · weekend ride
Jay Chamonix
★★★★★
  • Tired legs
  • Muscle soreness
“It fits in my pack, so it comes with me.”

I ride road and mountain bike at the weekend…. I use Recovery Balm regularly to ease tired legs, take the edge off the soreness, and because it's easy to carry in my backpack.

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Tin of Recovery Balm Arnica resting on a wooden railing facing the ski jumps.
Off to Argentina
Emily Argentina
★★★★★
  • Cooling effect
  • Repeat customer
“¡Esto es genial!”

I'm taking it with me to Argentina and I'll keep on ordering.

Sports Recovery Balm: Fresh Arnica · 50 g

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Laura applies Recovery Balm to her legs, sitting on the grass in the mountains.
A day in the mountains
Laura Les Houches
★★★★★
  • Pack essential
  • Everyday use
“Recovery Balm and sun cream: my two mountain essentials.”

Recovery Balm and sun cream are my two essentials for a day out in the mountains.

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Johanna, a mountain guide, applies the balm before her run in Chamonix.
Back at it · after injury
Johanna Mountain guide · Chamonix
★★★★★
  • Stiff muscles
  • Ankle recovery
“My little favourite while I'm recovering.”

Recovery Balm helps me a lot when my muscles are stiff…, and it's been my little favourite while I recover from an ankle injury.

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Tin of Sports Recovery Balm: Arnica Xtra on a tree stump, facing the Mont-Blanc massif.
Made in Chamonix
Baptiste Sallanches
★★★★★
  • Warm-up
  • Recovery
“Recovery and warm-up, both dialled in.”

Recovery Balm has dialled in both my warm-up and my recovery…, and I love that it's made locally, right here in Chamonix.

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Runner on a trail facing the Aiguilles de Chamonix.
Trail · after every run
Ruud Netherlands
★★★★★
  • Muscle soreness
  • Post-effort
“Far more effective than anything I'd tried before.”

I used to get sore legs after a big effort too…. I discovered this arnica balm in Chamonix. I've used it after every run since: it's far more effective than anything I'd tried before. It makes all the difference.

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Misha scoops balm from the tin, sitting on a rock after training.
After training
Misha Chamonix
★★★★★
  • Tired legs
  • Training
“Seriously effective!”

I use it after training, when my legs are tired. Seriously effective!

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Customer story showing the Recovery Balm parcel delivered by La Poste.
Made in France
Damien
★★★★★
  • Muscles & joints
  • French-made
“A quality balm, made in our French mountains.”

Want a quality balm for your muscles and joints, made in our French mountains?!

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Hugo, a Chamonix Trail Running runner, holding a tin of Recovery Balm after a race.
Prep · recovery · performance
Hugo Chamonix Trail Running
★★★★★
  • Preparation
  • Performance
“The energy and freshness that make the difference in every race.”

Thanks Recovery Balm for the energy and freshness that make the difference in every race… Whether I'm building up or recovering, Recovery Balm keeps my legs in top shape and ready for whatever the climb throws at them!

Recovery Balm Duo Pack: Relief 360

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Jana holds the Arnica Sleep tin, legs up after 111 km of the Tour du Mont-Blanc.
TMB · 111 km
Jana Chamonix
★★★★★
  • Ultra · TMB
  • Sleep
“My best friend for the TDMB.”

My best ally on the Tour du Mont-Blanc.

Sports Recovery Balm: Arnica Sleep · 50 g

Shop

LA RÉCUPÉRATION SPORTIVE EN TOUTE CONFIANCE

● CONTROLLED INFUSION FOR AN ACTIVE BASE

Recovery Balm is formulated using a temperature-controlled infusion process to concentrate French arnica and soothing herbs in an oil-based formula. The oils, chosen for their affinity with the skin, promote absorption to relieve tired muscles and joints and support recovery.

● OPTIMISED BOTANICAL SYNERGY

Essential oils selected and blended to maximise their complementary synergy: peppermint provides a refreshing sensation after exercise, whilst lavender and bergamot promote relaxation in the evening.

● COMPACT AND PRACTICAL

Easy to carry in a sports bag or backpack for everyday use.

● BOTANICAL ACTIVES

10% arnica extract, traditionally used to support muscle and joint recovery.

● 100% NATURAL FORMULA

No unnecessary chemicals or synthetic additives.

● SUPPORT FOR SPORTS RECOVERY

Helps relieve muscle fatigue and stiffness after exercise.

COCONUT OIL AND SHEA BUTTER

  • Together, they help to keep the skin soft, nourished and protected, while offering an ideal texture for targeted massage.

PEPPERMINT ESSENTIAL OIL

  • Known for its refreshing and analgesic properties
  • Helps reduce discomfort when applied to the skin.

GINGER ESSENTIAL OIL

is valued for its naturally warming and stimulating effect, ideal in massage to aid sports recovery and provide comfort to tired or stiff muscles.

  • Helps relax overworked muscles
  • Provides a pleasant warming sensation
  • Promotes a feeling of suppleness and comfort before or after exercise
  • 5 stars: 33 (70%)
  • 4 stars: 8 (17%)
  • 3 stars: 3 (6%)
  • 2 stars: 3 (6%)
  • 1 star: 0 (0%)
Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
V
Valérie

Top, super service, super produit , je recommandes

Ah merci beaucoup pour votre gentil commentaire ! Je suis ravi que notre produit et service vous aient satisfait. Merci :-)

G
Garcia

Agréable après toutes les séances de sports ( vélo VTT et maintenant ski de rando). Très bien aussi après de longues séances d’étirements comme le yin yoga

Super, je suis très heureux de l'apprendre :-) Merci

A
Anonyme

Très bien pour la récupération

Merci beaucoup! Nous sommes ravis que notre Baume de récupération sportive vous ait aidé dans votre récupération. À bientôt !

C
Carole

Le baume est très agréable. J'ai cependant été surprise de la taille du pot qui s'est avéré plus petit que ce à quoi je m'attendais

A
Anonyme

Trop récent pour vous donner un avis. .En 8 jours,pas de changement….

Bonjour, merci pour votre retour. N’hésitez pas à me donner des nouvelles après quelque temps d’utilisation. J’espère que le baume vous apportera bientôt du soulagement.

P
Philippe

Je suis a l aisser pour le moment.

Merci pour votre commentaire. N'hésitez pas à revenir nous donner votre avis lorsque vous aurez testé le produit. Merci

C
Christian

Excellent produit

Merci beaucoup pour votre retour !

F
Franck

Très bon produit, c’est la seconde fois que j’en commande. Agréable, efficace que ce soit avant, pendant ou après l’effort.

Je suis ravie que le baume vous accompagne efficacement dans vos efforts. Au plaisir de vous revoir bientôt !

P
Pons

Très facile à étaler, agréable sensation ça détend très bien les jambes. Maintenant Je n’ai pas encore testé sur des sorties de plus de 1h30, et je reste tout de même un peu courbatures à voir sur de plus grosses courbatures.
Le service après vente est très réactif.

Merci

Bonjour Sara, merci pour votre message et avis, Emma

T
Tatawin40

Après une sortie de 17kms, avec les jambes et les muscles fatigués,
j'ai eu droit à un petit massage avec le baume...
Et, miracle le lendemain, je n avais pratiquement plus de douleurs!!!
D'où l efficacité de ce baume!!...Merciii

Merci beaucoup – nous sommes ravis que notre baume t'ait aidée. Continue à bien t'entraîner ! Emma

M
Melanie

Plutôt déçu pas de soulagement du tout

Bonjour Mélanie, nous sommes désolés d’apprendre que notre produit ne vous a pas apporté le soulagement escompté. Si vous recherchez autre chose que de l’arnica seul, je vous recommande notre site pro, où vous trouverez également des baumes à l’arnica enrichis en CBD connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. https://pro.recoverybalm.eu/
Merci pour votre retour, Emma

M
Martine

J adore ces produits...je les ai decouvert il y a environ 2 ans
Je recommande a 100% pour ceux ou celles qui n ont pas encore decouvert...

Un grand merci à vous....

S
Stephane

Topissime

Merci beaucoup, super !

f
frederic

Excellent

Merci beaucoup :-)

A
Ania

Trés bon produit soulage trés bien avant et Aprés l'éffort sportif.
Merci encore pour la fiche téchnique massage avec la crème.

Bonjour Ania, merci beaucoup pour votre retour ! C'est excellent, merci, Emma

N
Nicolas

Super produit

Merci beaucoup... Ravie que Recovery Balm vous accompagne bien !

F
Fabrice

Très bon produit, je le recommande pour les sportifs

Merci beaucoup c'est super, et merci pour votre recommandation ! Sportivement, Recovery Balm.

P
Pierre

Super baume , j ai pas eu mal aux genoux après avoir couru

C'est super ! Merci beaucoup, Emma

M
Mathieu

Prix excessif vu la taille du baume

Merci pour votre retour.

A
Anonyme

Excellent produit , utilisé pour la récup velo

Merci beaucoup je suis ravi que notre baume vous accompagne bien lors de vos sessions vélo. À bientôt !

E
Eric

Produit conforme

A
Alex

J’ai pris le Sommeil avec moi au camping, il me reste encore à tester le bleu.

M
Miguel

Bof ya peut être un peu plus de arnica mais je pense pour avoir les effets recherchés quil faudra au moins 3 à 4 boîtes🤷‍♂️

Merci pour votre avis. N’hésitez pas à regarder notre gamme Pro pour un baume plus fort, qui pourrait être plus adapté à vos besoins. Merci beaucoup, Emma

S
Selina

Très Bons produits, excellent qualité et prix, avec une livraison rapide.
J'utilise les deux et j'en suis ravie.

D
Dom

C’est vraiment très bien. et cela conviendra parfaitement à mes parents aussi.

D
David

Produit de qualité, eco et Très bon service client,

J
Jessica

Baume Sommeil, qu’on attendait !
Ils sentent hyper bon ! Efficace toute la journée .

Merci beaucoup ! Super que vous l’aimiez — moi aussi, c’est mon préféré 😊

A
Alex

Envoie très rapide et produit juste parfait !!

Merci beaucoup :-)

S
Sam
Produit parfait

Produit parfait

Merci :-)

LES ATHLÈTES RECOVERY BALM

Athletes who train in the extreme conditions of Chamonix rely on Recovery Balm to optimize their performance.

Emmanuel Ocampo, ultra-traileur, équipé d’une lampe frontale
Emmanuel Ocampo, Ultra Runner
Liv Sansoz en escalade sur une paroi rocheuse
Liv Sansoz, Mountaineer
Hugo Paccalet sur le podium Argentrail
Hugo Paccalet, Ultra Runner
Ruud Kappert se masse la jambe lors d’une sortie en montagne
Ruud Kappert, Ultra Runner
Julien Priol en course sur un sentier de montagne
Julien Priol, Ultra Runner
Lydie Raillard se masse les genoux, Chamonix stade
Lydie Raillard, Triathlete
Kevin Didier UTMB
Kevin Didier, Ultra Runner

Bestsellers

Baume de récupération sportive Arnica Xtra Recovery Balm, 50 g
 
Baume de récupération sportive Arnica Frais Recovery Balm, 50 g
 
Baume Arnica Sommeil Recovery Balm pour le massage du soir, 50 g
 
Baume de Récupération sportive à l’arnica
 

Ingredients of the Arnica Sports Recovery Balm

Made from 100% natural ingredients, without chemicals or unnecessary additives.

An optimized therapeutic formulation to support your active lifestyle.

 

Natural ingredients in arnica balm

The natural ingredients have been selected for their ecological sustainability and quality. Each ingredient is backed by research, confirming its effectiveness.

 
Massage de la cuisse avec le baume Recovery Balm, assis sur un canapé

A nourishing formula that is easily absorbed by the skin, designed to suit everyone.

Its texture stays in place and provides natural protection.

Enriched with botanical actives, it provides complete relief—cooling, warming, soothing, and anti-inflammatory.

 

The Recovery Balms are a natural alternative for relief and sports recovery, to support an active lifestyle.

Our values ​​and beliefs: physical activity is essential to health and must be an integral part of our daily lives, whatever our lifestyle.

Emmanuel Ocampo

"Cela m'aide à me détendre après une journée d'entraînement intense et, surtout, à mieux dormir et récupérer. Je suis très satisfait des résultats et je le recommande à 100 %."

Emmanuel Ocampo Ultra Runner
Lydie Raillard

"Mon indispensable après le sport. J'ai une tendinite au genou qui revient régulièrement et ce baume me permet de faire toutes mes activités sans avoir à strapper mon genou."

Lydie Raillard Triathlete
Liv Sansoz

"J'utilise l'huile de massage pour les avant-bras, principalement après avoir grimpé, et c'est excellent!"

Liv Sansoz Alpiniste
Julien Priol

"Dans ma pratique du trail, j'utilise le baume pour la récupération comme pour les petites blessures (entorses, tendons douloureux…). Il s'applique très facilement, il sent très bon et surtout il est très efficace !"

Julien Priol Ultra Runner
Ruud Kappert

"J'utilise le baume en ce moment après mon opération du genou, il m'aide vraiment à me rétablir."

Ruud Kappert Ultra Runner
Hugo Paccalet

"Prépa, Récup, Perf. Merci recovery balm pour l'énergie et la fraîcheur qui font la diff' sur chaque course. Que ce soit en préparation ou en récupération, Recovery Balm m'aide à garder mes jambes au top et prêtes à affronter n'importe quel dénivelé !"

Hugo Paccalet Ultra Runner